Les huiles essentielles partout et pour tout

Voici quelques petites astuces, simples et pratiques, que vous pourrez désormais appliquer avec les huiles essentielles pour vous accompagner au quotidien. Un petit tour d’horizon avec Isabelle Capron, votre lucki coach.


Les huiles essentielles sont en effet polyvalentes. Etat grippal, stress, acné… elles ont réponse à tout. Quelques exemples d’utilisation.

 

Vous avez les bronches encombrées?

Je vous conseille d’utiliser l’HE d’eucalyptus globulus ou radié par inhalation. Pour un adulte : entre 5 et 10 gouttes

Pour un enfant : moins de 5 gouttes

Fortement décommandé pour les enfants de moins de 7ans !

 

Vous souffrez de problèmes veineux avec vos jambes ?

Dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale, ajoutez 3 gouttes d’HE de cyprès. Puis, massez-vous avec votre préparation !

 

Votre diarrhée vous rend la vie dure ?

Sur un sucre ou dans du miel, prenez pures 1 à 2 gouttes maximum d’HE de basilic. Répétez votre geste-santé 1 à 2 fois par jour.

 

Une petite cure de jouvence ?!…

L’HE de rose de Damas est l’huile essentielle de jouvence par excellence ! Avec des vertus anti âge, tonifiantes exceptionnelles, elle préserve la jeunesse de la peau et lui redonne de l’éclat. Dans votre crème de jour, ajoutez-en quelques gouttes ( 5 gouttes d’HE pour un pot de 50ml), et le tour est joué !

 

Envie de faire des étincelles avec vos crêpes ?!

Ajoutez 2 gouttes HE d’orange douce dans votre pâte à crêpes, et votre public sera littéralement séduit !

Votre lucki coach, Isabelle Capron

Produits de beauté certifiés bio écocert

 

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